banana

最近、バナナが大人気ですぐに売切れてしまうそうだ。それは今、話題の朝バナナダイエットの影響らしい。朝バナナダイエットは朝食にバナナと水のみをとるというもの。バナナは栄養価が高く、食物繊維も豊富で、おなかの持ちもよくダイエットには最適らしい。あまりの人気で店頭に並ぶやいなや争奪戦となる所もあるらしく、まだ熟す前の緑色のバナナを商品として売っているところもあるようだ。緑色のバナナ、食べ頃になるまでには１週間程かかるそうだ。

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