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ゴルフスイングのススメ
ゴルフをはじめました。気がついたら結構はまっていて、今はゴルフ スイングの事で頭がいっぱいです。
今回は、ゴルファーなら一度は悩む、ゴルフ スイングについて、色々調べてみました。
スイングの歴史は、クラブの変革と非常に関係があります。
ゴルフクラブは3つに分類され、ウッド(ドライバー)と、アイアン(サンドウェッジも含む)と、パターに分類されます。ウッドはクラブヘッドが半円球に なっています。以前は木製だったため、ウッドと呼ばれています。(プロゴルファー猿のあれです。)普通は第一打目に使うクラブで、ボールをガッツリ飛ばす ためのつくりになっています。持つ部分が長く、スイングの際にボールに当たるヘッドが大きい事が特徴ですから、飛距離は出ますが、方向性をコントロールす るには技術が必要です。アイアンはヘッドの部分が金属製で平らなクラブです。飛距離よりも方向が重要な場合、大活躍してくれます。ウッドと比較してみると 持つ部分が短いです。また、ヘッドも薄いです。バンカー専用にはサンドウェッジがあります。番手が小さいほど飛距離が出ます。パターは、グリーンでカップ にアプローチする際に使います。パターのヘッドの形状はいろいろあります。L型やT型を見たことがあるかもしれませんね。
クラブの歴史、まずはヒッコリーシャフト時代。下半身を安定させ、身体の動きを抑えたスイングが特徴でした。次にスチールシャフト時代ですが、球を上げる 動きが少なく、現在のスイングに似ているのが特徴です。
1950年代に、スイングが大きく変化しました。パワーゴルフと呼ばれる、飛距離が大切な時代です。高弾道・低スピンが重要で、以前は身体を大きく反る フィニッシュスタイルで高く打ち出すスイングが生まれましたが、今はクラブの性能がカバーしています。
最も大事なインパクトのタイミングですが、ゴルフスイングのインパクトするタイミングでは、右ひざがアドレスした時よりも少し前に突き出ているか確認しま す。
次に球筋の種類ですが、ショットを大きく分類すると、まずは弾道の高さが「高弾道」「中弾道」「低弾道」とあり、さらに左右への曲がりなどで、「ストレー ト」「プル」「プッシュ」があり、さらに「フック」「スライス」とあります。自然に右回転がかかるスイングをしているならスライス系の球筋、左回転であれ ばフック系の球筋となります。
また、初心者が最初に意識すべきスイングのポイントは「力まない」ことだそうです。グリップを力一杯握ったり、腕力でドライバーを叩きつけたりする方が多 いとの事。肩と腰の回転に合わせてクラブが弧を描いて走っていくイメージが重要になります。 飛距離を伸ばすためには確かにパワーは必要ですが、全身の回転と体重移動によって生まれたパワーをボールに込めるイメージです。 力むとかえって飛距離が小さくなります。
最近では、ゴルフスイングを動画で紹介しているホームページもありますので、動画を見てイメージトレーニングする事も重要です。その際は、自分のスイング を動画で撮影し、見直すことも非常に重要だと思います。
数多くの情報に触れましたが、理論よりも実践が大事だと思いました。
これを機に、毎日5分でもゴルフスイングの練習をしようと思います。
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2010年6月30日|
カテゴリー:フットサルブログ
ゴルフスイングを意識したら飛距離が!!
飛距離が伸びない!ゴルファーの悩みの一つで、自分も悩んでいます。ゴルフ スイングをどうにかしなくちゃと試行錯誤の毎日です。
今回は、ゴルファーなら一度は悩む、ゴルフ スイングについて、色々調べてみました。
ゴルフスイングの歴史を調べてみると、クラブが発展していく歴史と関係があるようです。
ゴルフクラブは3つに分類され、ウッド(ドライバー)と、アイアン(サンドウェッジも含む)と、パターに分類されます。ウッドはクラブヘッドが半円球に なっています。以前は木製だったため、ウッドと呼ばれています。(プロゴルファー猿のあれです。)普通は第一打目に使うクラブで、ボールをガッツリ飛ばす ためのつくりになっています。持つ部分が長く、スイングの際にボールに当たるヘッドが大きい事が特徴ですから、飛距離は出ますが、方向性をコントロールす るには技術が必要です。アイアンはヘッドの部分が金属製で平らなクラブです。飛距離よりも方向が重要な場合、大活躍してくれます。ウッドと比較してみると 持つ部分が短いです。また、ヘッドも薄いです。バンカー専用にはサンドウェッジがあります。番手が小さいほど飛距離が出ます。パターは、グリーンでカップ にアプローチする際に使います。パターのヘッドの形状はいろいろあります。L型やT型を見たことがあるかもしれませんね。
クラブの歴史、まずはヒッコリーシャフト時代。下半身を安定させ、身体の動きを抑えたスイングが特徴でした。次にスチールシャフト時代ですが、球を上げる動きが少なく、現在のスイングに似ているのが特徴です。
ゴルフスイングの大きな変化は50年代に起きました。いわゆる飛距離を出すための、高い打ち出し角と、低スピンの弾道が重視され、クラブで球を上げるための工夫が色々されました。現在では、クラブに工夫が施されていますので、クラブがこの要素をカバーしてくれます。
ゴルフスイングの基本に戻りますが、ゴルフスイングは、はじめにアドレスからと言われています。アドレスのポイントは右利きの場合、右足甲の真上に右肩が位置するようにセットすることです。
次に球筋の種類ですが、ショットを大きく分類すると、まずは弾道の高さが「高弾道」「中弾道」「低弾道」とあり、さらに左右への曲がりなどで、「ストレー ト」「プル」「プッシュ」があり、さらに「フック」「スライス」とあります。自然に右回転がかかるスイングをしているならスライス系の球筋、左回転であれ ばフック系の球筋となります。
また、初心者が最初に意識すべきスイングのポイントは「力まない」ことだそうです。グリップを力一杯握ったり、腕力でドライバーを叩きつけたりする方が多 いとの事。肩と腰の回転に合わせてクラブが弧を描いて走っていくイメージが重要になります。 飛距離を伸ばすためには確かにパワーは必要ですが、全身の回転と体重移動によって生まれたパワーをボールに込めるイメージです。 力むとかえって飛距離が小さくなります。
ゴルフ練習器具なども色々と販売されていますので、まずは練習器具でゴルフスイングの練習を行う事も大切です。その際は、継続する事が大切です。
ゴルフスイングについて、色々と調べてみましたが、地道に練習を行う事が大切なようです。
ゴルフスイングの上達には、近道はなさそうなので、毎日練習を頑張りたいです。
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2010年5月12日|
カテゴリー:フットサルブログ
ゴルフのスイングでのスエー・突っ込み防止に
ボールがおもうように飛ばない原因は
ゴルフ スイングでのスエー・突っ込みです。
その体に染み付いてしまった悪い癖を
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そもそもスイングが下手でなやんでいる方、必見です。
あなたのゴルフスイングはこれで変わる!
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スエー・突っ込みはスイングガードに立ってスイングをするだけで、
ボディーターンを体得出来る商品です。
ボールが、思い通りに飛ぶ!!
イメージしていた最上のスイングをカラダが記憶してしまう練習器具の登場です。
今までありそうでなかったスエー・突っ込み防止の練習用具です。
イメージしていたスイングをカラダが記憶してくれる、それがスイングガード。
自宅で、練習場で、場所を選ばずできる便利さです。
なかなか思い通りにボールが飛ばなくて、
くやしい。くやしい。
恥ずかしい思いを
そんなツライ思いをしている練習だけは熱心なゴルファーの皆様、
この際こっそり練習して、笑ってた人たちを見返してやりましょう。
次のコンペが待ち遠しくなる。
世のゴルフファンにささげます。
ご利用方法など商品の詳しい説明を
動画でも行っています。
スイングガードがゴルフ スイングのレベルをアップします!
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2009年10月20日|
カテゴリー:フットサルブログ
体が理想のゴルフのスイングを記憶する。
ボールが自分の言うことを聞いてくれる。
理想的なゴルフスイングを頭でなく体で記憶できる練習器具です。
スエー・突っ込み防止の練習用具が誕生しました。
体が理想のスイングを記憶するスイングガード。
簡単、どこでも練習できる重宝物で、
役立つ練習器具として多くの方に愛されています。
思い通りにボールが飛ばなくて、くやしい。恥ずかしい。
そんなコースに出るたびに歯軋りしているゴルフ好きの皆様、
この際こっそり練習して、笑ってた人たちを見返してやりましょう。
誰よりも上達を願うプレイヤーにささげます。
ゴルフのスイング練習器具はスイングガード。
かっこいいスイングを披露してやりましょう。
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2009年4月14日|
カテゴリー:フットサルブログ




